Ik slaap onrustig na de mooie uitslag van de gehoortest die ik gisteren heb gehad. Waarschijnlijk is het de adrenaline en besef dat mijn doelstelling goed horen in 2021 echt haalbaar is. Natuurlijk moet ik nog veel oefenen om nog beter te kunnen verstaan. Maar ik versta nu al beter dan met 2 hoorapparaten. Als dit het is zou ik al redelijk tevreden zijn.. hoewel…
Nu gaat het om goed luisteren. Ik ben een ster geworden in het afmaken van zinnetjes. Het zelf invullen wat het moet zijn. De logopediste drukt me op het hart om er op te letten dat ik elk woord heb gehoord. Ik doe mijn best en geef het tijdens het oefenen met haar ook duidelijk aan.
Goed luisteren moet ik ook naar mijn lichaam. In het begin merkte ik dat ik een zwaar hoofd kreeg als ik de CI harder zette. Dat zware gevoel in mijn hoofd is nu een leidraad om rustiger aan te doen. Er voor zorgen dat ik voldoende ontspanning krijg is belangrijk. Met het testen en mijn werk ernaast (gelukkig werk ik als zelfstandige en kan ik zelf mijn tijd indelen) en mijn drive om alles goed te doen, kan ik mezelf wel eens voorbij lopen. Ik wil ook graag weer intensief sporten, maar dat is nu het kind van de rekening.
Ook een gesprek met de 2 onderzoekers gisteren zorgt er voor dat ik beter wil gaan luisteren naar mijn lichaam. Zij vroegen of de evenwichtstest niet te intensief was met alle afspraken in het ziekenhuis ernaast en of ik de volgende 2 nog aan zou kunnen. Nu klopt het inderdaad dat ik de dag na de evenwichtstest heel moe was. Kwam dat daar door of doordat ik een week achter de rug had waarbij ik toch over mijn grenzen ben gegaan?
Goed luisteren dus… en daarop actie ondernemen.